Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
1350 kcal
|
Fett: 118,56g | Prot: 53,87g | Kolh.: 7,15g.
Frukost: Сыр Чеддер Красный, Масло МСТ, Яйцо, Авокадо. Lunch: Сыр Чеддер Красный, Авокадо, Setra Печень Трески Натуральная. Middag: Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо, Печень Индейки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena85sar 's vikthistorik
|