|
Wünsche allen einen stressfreien Freitag ☀️ bald haben wir es geschafft und es ist Wochenende 🤗
|
54 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2019:
|
753 kcal
|
Fett: 24,35g | Prot: 22,93g | Kolh.: 110,01g.
Frukost: Nutella Nutella, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Pfanner Schwarze Johannisbeere , Dinkelbrötchen. Lunch: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen ☕🍀,
wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🙋
14 nov 19 av medlem: keblu
|
15 nov 19 av medlem: geniesserin2017
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schmidt-87 's vikthistorik
|