Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2013
|
61,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 24,27g | Prot: 24,75g | Kolh.: 97,33g.
Frukost: Конфеты из Молочного Шоколада. Middag: Гранат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Annat: Пиво, Чипсы. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|