Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 39,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2019:
|
116 kcal
|
Fett: 4,20g | Prot: 3,90g | Kolh.: 15,17g.
Frukost: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|