Fernanda Santos@ 's dagbok, 14 nov 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019

72 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 november 2019:

626 kcal

Fett: 28,94g | Prot: 18,31g | Kolh.: 51,14g. Frukost: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite e Açúcar. mer...

252 kcal

Träning: Löpband - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...

Tappar 1,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Fernanda Santos@ 's vikthistorik