Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
269 kcal
|
Fett: 11,52g | Prot: 7,59g | Kolh.: 33,36g.
Frukost: Nestlé Leche Nido Buen Día, Hallulla, Kumey Mantequilla. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|