Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
531 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 20,43g | Kolh.: 67,05g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Булочка Чемпион, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|