|
прошло 2.5 месяца
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
1174 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 88,24g | Kolh.: 138,14g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Катлеты рубленные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Яблоко Желтое. mer...
|
|
 Kommentarer
а сколько сбросили за это время?
13 nov 19 av medlem: thewebmakertk
|
молодеешь с каждым кг!!!!))
14 nov 19 av medlem: ЕвгКа
|
Мне тоже интересно : сколько сбросили и сколько ккал употребляете???
14 nov 19 av medlem: KateK2019
|
14 nov 19 av medlem: Viliana154
|
14 nov 19 av medlem: Viliana154
|
я за 2.5 месяца сбросила 7кг. но я питаюсь 1200 первый месяц а теперь 1300
14 nov 19 av medlem: panchulova2004
|
14 nov 19 av medlem: КрышаМира
|
14 nov 19 av medlem: jamka80
|
Лицо, грудь, живот поубавились👍... Это первое что худеет.... Продолжайте))) заметно.....
14 nov 19 av medlem: sandireva.anna
|
E. Savvina, подтверждаю, лично на этих качелях пару лет потеряла, и с каждым разом наеденное все труднее было скидывать.
15 nov 19 av medlem: Epesa200581
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|