d.a.surgut.2019 's dagbok, 14 nov 19

Завтрак 976 калорий

Инстаграм @eda_kalorii

Visa kostkalendern, 14 november 2019:
2534 kcal Fett: 104,33g | Prot: 109,08g | Kolh.: 275,03g.   Frukost: Масло Подсолнечное, Помидоры, Смак Икра Трески Стерилизованная, Тыква, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Авокадо Авокадо. Lunch: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Чайхона Шаурма из Телятины. Middag: Ашан Печенье Ушки с Сахаром . mer...
3906 kcal Träning: Cykling - 15 minuter, Styrketräning - 2 timmar, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

105 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Фото как в журнал 👍 
14 nov 19 av medlem: OlaSvg
Угу или на референс))  
14 nov 19 av medlem: kitiara456
это на троих? 
14 nov 19 av medlem: eugenialavl
и почему "цеснок"?.. 
14 nov 19 av medlem: eugenialavl
Спасибо 😉, конечно же чеснок 🤦🏻‍♂️🤪😂. Будем считать опечатка... 🥴 Нет это плотный завтрак на одного, правда полноценного мужчину, ведущего активный образ жизни и живущего на 2000-ах калорий. 😉🏋️‍♀️💪🏻 
14 nov 19 av medlem: d.a.surgut.2019
😊👍 
14 nov 19 av medlem: eugenialavl

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


d.a.surgut.2019 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.