Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
109,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
212 kcal
|
Fett: 1,90g | Prot: 4,53g | Kolh.: 44,08g.
Lunch: Batavo Flan Frutas Vermelhas, Sonda Ameixa Vermelha. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniella.benevides 's vikthistorik
|