Aleksandr.S.P.B. 's dagbok, 13 nov 19


Visa kostkalendern, 13 november 2019:
1335 kcal Fett: 62,22g | Prot: 135,16g | Kolh.: 58,94g.   Frukost: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Чернослив, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Оливковое Масло, Яичный Омлет, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Annat: Danone Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Арахис, Пискаревский Кефир 2,5%, Морковный Кекс. mer...
907 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
65,8  
13 nov 19 av medlem: Aleksandr.S.P.B.
проснулся и еще минус 700 гр!!  
13 nov 19 av medlem: Aleksandr.S.P.B.
Уфффф кххайфули 
25 sep 23 av medlem: ksanderss

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aleksandr.S.P.B. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.