|
🤦🏻♀️
|
66 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
384 kcal
|
Fett: 25,51g | Prot: 24,85g | Kolh.: 13,20g.
Frukost: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичница, Liebendorf Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|