mariya.kalinina.19 's dagbok, 13 nov 19

как то так

Visa kostkalendern, 13 november 2019:
1741 kcal Fett: 79,90g | Prot: 108,56g | Kolh.: 146,73g.   Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Лук, Магнит Картофель. Lunch: Сметана 15%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Чеснок, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Middag: Лента Огурцы Малосольные, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%, RIOBA Сливки 10%. mer...
2681 kcal Träning: Vila - 14 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mariya.kalinina.19 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.