Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 98,73g | Kolh.: 29,23g.
Frukost: АТБ Авокадо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебец. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИринаТерлецкая 's vikthistorik
|