Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
665 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 13,41g | Kolh.: 112,59g.
Frukost: Matti Мюсли Ягодные, Кедровые Орехи, Травяной Чай, Зефир, Мёд, Моя Семья Сок Абрикос-Персик. Snacks/Annat: Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|