Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2019
|
43,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2019:
|
401 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 14,22g | Kolh.: 45,06g.
Frukost: Thee, Suiker, Naturals Rood Fruit, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Muesli 4-Granen. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
😳 of niet zo super.. Gaat het goed?!💚
12 nov 19 av medlem: Sheilavanwijk
|
Je hebt gelijk Sheila, wordt wel heel erg licht...
13 nov 19 av medlem: AviaMar
|
Ja het gaat goed😊🥰 heb me al een tijd niet beter gevoeld!!😊
13 nov 19 av medlem: emmaanoniem
|
Dat klinkt goed 🙃 als je maar goed voor jezelf zorgt hoor.. Ik ben precies jouw lengte (nu niet zo slank meer) maar ben wel heel benieuwd hoe je dat met zo weinig kilootjes red! 🥰
13 nov 19 av medlem: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|