Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2019:
|
215 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 18,54g | Kolh.: 20,40g.
Frukost: Susu Kedelai. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurnamaSari93 's vikthistorik
|