|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
1540 kcal
|
Fett: 81,93g | Prot: 102,61g | Kolh.: 98,06g.
Frukost: Burger Heroes Батат, Burger Heroes Спецагент, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Middag: Карат Творог Зерненый 4%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72%. mer...
|
|
1396 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 2 timmar och 14 minuter, Apple Health - 21 timmar och 46 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|