Visa kostkalendern, 11 november 2019:
1980 kcal Fett: 76,59g | Prot: 193,42g | Kolh.: 135,04g.   Frukost: Я Любимый Шоти , Санта Бремор Форель Подкопченная, Льняное Масло, Кофе с Сахаром, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Barilla Макароны Варёные!!!. Middag: Говяжий Стейк (Только Постный), Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Серышевский Творог Обезжиренный 1,8%, Barilla Макароны Варёные!!!, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sul432 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.