|
кофе с молоком и шоколадом за кадром😊. Удивидельно, но овсяноблин без желтка вполея удался!! Спасибо поделившемуся рецептом!
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
1927 kcal
|
Fett: 97,47g | Prot: 113,15g | Kolh.: 157,94g.
Frukost: Овсяноблин 1, Спартак Шоколад Горький 85%, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Салат с авакадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Запеченный или Жареный Лосось, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ОМКК Индейка с Говядиной, Крупаша Хлопья Пшенные, Вареное Яйцо, Салат с авакадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Борщ. Middag: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Витебское Молоко Ацидофилин . Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Яблоко. mer...
|
|
2074 kcal
|
Träning:
Vatten Aerobics - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|