Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
162 kcal
|
Fett: 6,99g | Prot: 9,46g | Kolh.: 14,09g.
Frukost: Huevo Duro. Snacks/Annat: Café, Quaker Avena Instantánea. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary feliz 's vikthistorik
|