Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
1841 kcal
|
Fett: 72,75g | Prot: 54,02g | Kolh.: 235,62g.
Frukost: Carambar Caramel, Confitures et Conserves, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Danone Danette Speculos, Fleury Michon Parmentier Saumon. Middag: Oasis Tropical, McDonald's Sauce Potatoes, Nuggets de Poulet, McCain Just au Four Frite Classique. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Clémentines, Pomme. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|