|
Начинаю эту неделю с привесом, выходные были шикарные 😍
|
60,5 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 60,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
240 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 9,00g | Kolh.: 30,84g.
Frukost: Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом . mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|