Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
1325 kcal
|
Fett: 45,08g | Prot: 83,27g | Kolh.: 145,86g.
Frukost: Чудо Йогурт , Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Сыром в Столовой, Вареное Яйцо, Гудвилл Гречневая Крупа. Lunch: Сосиска, Рис Отварной, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Middag: Филе Куриное Охлаждённое Европа. Snacks/Annat: Prisma Печень Тушеная с Овощами. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalishas 's vikthistorik
|