|
Завтрак сегодня: Яблочко, суфле из ряженки, пюре из тыквы и яблока, и ещё был молочный коктейль с клубничным протеином!
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
1585 kcal
|
Fett: 69,37g | Prot: 118,61g | Kolh.: 118,84g.
Frukost: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Тыква, Простоквашино Ряженка 4%, Фермер-Центр.Рф Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Магнит Яблоки Новый Урожай. Middag: Огурец (с Кожурой), Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Дивинка Солод Ржаной, Яйцо Куриное, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья, Брюкке Сыр Витязь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Тыква, Молочная Сказка Ряженка 4%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgafilips 's vikthistorik
|