Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
2362 kcal
|
Fett: 93,20g | Prot: 133,02g | Kolh.: 243,67g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Грецкие Орехи. Lunch: Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Middag: Cinnabon Мини-Пеканбон, Cinnabon Мини-Пеканбон. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|