Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
129,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
944 kcal
|
Fett: 85,36g | Prot: 35,00g | Kolh.: 9,37g.
Lunch: Monster Black Monster Ultra, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сава Бекон Свиной Класса Люкс, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Илья Мурометс 's vikthistorik
|