Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2019
|
42,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
1435 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 40,40g | Kolh.: 240,24g.
Lunch: Habas, Zapallo, Garbanzos con Arroz. Middag: Jumbo Pan Puro Centeno Artesanal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Cebollas. Snacks/Annat: Mandarinas, Peras, Almendras, Frutillas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina andreaalfaro moraga 's vikthistorik
|