Guten Morgen all ihr Lieben 🤗🍀, Ich wünsche euch allen einen wunderbaren Samstag mit vielen glücklichen Momenten und lieben Menschen um euch rum 💞. Bei uns steht heute weiteres "Ausmisten" an 🙄...ist schon erstaunlich, was man so alles hortet, fünfmal von links nach rechts räumt und es eigentlich doch nicht braucht 🤔. Lasst es euch gut gehen 🌻🙋
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
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1697 kcal
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Fett: 98,45g | Prot: 63,78g | Kolh.: 138,15g.
Frukost: Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lunch: REWE Beste Wahl Apfelgelee, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Milbona Gouda Jung, Stockmeyer Leberwurst Fein, Möhrenbrot. Middag: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Gut & Günstig Grünkohl . Snacks/Annat: Milka Weihnachtsmann, Mineralwasser, Milka Tender (37g). mer...
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2150 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Stryka - 1 timme, Hushållsarbete - 5 timmar, Shopping - 1 timme, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
Tja liebe Keblu, ich glaub das kennen wir alle und ich mag es auch überhaupt nicht, ich wünsche dir viel Erfolg 😬 und das du danach dein WE noch genießen kannst 🤗☀️🍀💕
09 nov 19 av medlem: Schlumpfine_
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Guten morgen 🙋🏻♀️ kenn ich gut😃 wir wollen heute ein Regal im Schlafzimmer zwischen Schrank und Wand bauen für mehr Stauraum 💪👍 aber erstmal einkaufen
09 nov 19 av medlem: Büffetsau
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Hallo Keblu, habt ihr einen Anlass fürs Ausmisten? Geht es Dir denn besser??
09 nov 19 av medlem: leezah79
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einen schönen Tag wünsche ich dir keblu, und drück die Daumen für heute abend❗✊✊✊😁🙋♂️
09 nov 19 av medlem: falke 113
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@Leezah: Danke, mir geht es wieder gut. Habe gestern Abend noch meine Globuli genommen, danach wars wieder gut🤗
@Falke: Auf jeden Fall! Die werden wir sowas von wegputzen😜. Hab leider kein Sky - von daher wird gleich ein Bierchen für die Sportschau kalt gestellt 👍
09 nov 19 av medlem: keblu
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So euphorisch wie du bin ich leider nicht. Aber mal sehen man weiß ja nie😁😲😟☺️
09 nov 19 av medlem: falke 113
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Moin Keblu klingt nach einem tollen Tag 😊 Ausmisten befreit ungemein
09 nov 19 av medlem: Pinguin1512
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@Leezah: Jetzt erst gesehen 😅...nee, einen besonderen Grund gibt es nicht. Oder vielleicht doch...möchte wieder ohne Bergsteigen durch den Keller und Wintergarten kommen 😂.
@Falke: Abwarten... drücke mir Mal die Daumen, dass Unitymedia ihre Probleme bis zur Sportschau in den Griff bekommen 🙄...kein Fernsehen, kein Internet, kein Telefon...seit heute früh. Wie gut, dass es noch ein Handy mit Kontakt zur Außenwelt gibt (es lebe die Flat👍)
🍀🙋
09 nov 19 av medlem: keblu
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Das Ausmisten befreit ungemein. Es sammelt sich bei mir auch immer alles an... Miste aber ziemlich regelmäßig aus...Schrank, Keller usw. Aber trotzdem ist in kürzester Zeit wieder alles vollgemüllt😬 Da bewundere ich die Minimalisten👍👍👍🦋
09 nov 19 av medlem: missbutterfly1968
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Ausmisten klingt gut ! Ich schleppe gerade alles mögliche an oder lasse es schicken ..... Weihnachten steht vor der Tür! Vorher für Geschenke Platz zu machen ist da sehr klug ! Viel Erfolg noch 🤔oder bist fertig?
09 nov 19 av medlem: jelü
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Nein Jelü, noch lange nicht.
Den ersten Keller haben wir fertig sortiert. 3 Kartons für die Kippe, 2 Kartons zum "zu schade zum wegwerfen, da teuer, aber wohin🤔 und 3 Kartons und 1 Fernseher für die Caritas.
Morgen geht's weiter...
09 nov 19 av medlem: keblu
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