|
калорийность не считала. Ужин на двоих. P.S. лаваш для мужа
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1479 kcal
|
Fett: 107,76g | Prot: 84,43g | Kolh.: 33,04g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Lunch: Лента Купаты Куриные, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат. Middag: Брюкке Манты Домашние, Закуска из ветчины. mer...
|
|
1625 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 5 minuter, Diska - 25 minuter, Google Fit - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
08 nov 19 av medlem: Che_Pavel
|
Светлана,а в зелени что?Какой то салатик?
09 nov 19 av medlem: creskina2010
|
Это рулетики из ветчины листов салата начинка яйцо с сыром перевязано сыром косичкой отличная кето закуска в одной штучек 0,56 гр. углеводов
09 nov 19 av medlem: СветланаКалинина
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|