|
Delicia de almoço.
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1983 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 92,33g | Kolh.: 253,38g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos, Danubio Cream Cheese, Marilan Magic Toast Integral, Café Espresso com Leite. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Middag: Tapioca de Queijo, Vinho Cabernet Sauvignon, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Snacks/Annat: Danubio Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Dolce Gusto Chai Tea Latte. mer...
|
|
300 kcal
|
Träning:
Aerohit Abdominal - 25 minuter, Google Fit - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cintianew 's vikthistorik
|