Guten Morgen ihr Lieben 🍂🍁🍂,
Ich wünsche euch allen einen wunderbaren Tag mit vielen Gelegenheiten zum Lächeln und Glücklichsein 🍀.
Bei uns ist heute St. Martin - hoffentlich kommen viele Kinder mit schönen Laternen bei uns singen. Ich liebe dieses Fest🍀🙋

Visa kostkalendern, 07 november 2019:
1321 kcal Fett: 73,38g | Prot: 35,10g | Kolh.: 134,77g.   Lunch: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Middag: Gurkensalat, Radieschen, Gemischte Blattsalate, Bratwurst. Snacks/Annat: Satsuma, Leitungswasser, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Mayfair Toffees, Nestle Quality Street, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mer...
1903 kcal Träning: Hushållsarbete - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Sömn - 6 timmar, Vila - 7 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...

48 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Guten Morgen und das klingt doch super. Wünsche dir einen schönen Tag❗🍁🌞🙋‍♂️ 
06 nov 19 av medlem: falke 113
Liebe Keblu, hab du auch einen schönen Tag :-))) Wünsche dir ganz viele singende Kinder heut Abend ;-) 
06 nov 19 av medlem: Jenniii-25
guten Morgen... danke ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag und ganz viel bezaubernde Laternen vor deiner Tür 😉 
06 nov 19 av medlem: dornfelder09
Guten Morgen. Bei uns hat der Kiga am Montag Laternenumzug. 
07 nov 19 av medlem: schnorra
Guten Morgen liebe Keblu. Das weckt Kindheitserinnerungen 😊 Schönen Tag und viel Spaß mit den Laternen 🙋‍♀️☀️ 
07 nov 19 av medlem: wuschel_75
GuMo! Was macht dein Muskelkater? 
07 nov 19 av medlem: Multigirl80
Guten Morgen Keblu, schon vorgestern Abend lief hier ein einsames Kind herum und krähte mit dem Brustton der Überzeugung "Lateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerne, Lateeeeeeeeeeeeeeeeeeeerne, Sonne, Mond und Steeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerne" - ich liebe es. Hoffentlich haben sie Wetterglück. ;) 
07 nov 19 av medlem: minuskel
Moin Keblu 😊 bei uns kommen sie Sonntag und Montag zum Laternesingen. Bin auch schon gespannt wie die Laternen dieses Jahr aussehen. 
07 nov 19 av medlem: Pinguin1512
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und genieße ihn 🏮 🤗  
07 nov 19 av medlem: Huehndez17
Danke ihr Lieben 🤗, @ Multigirl: Wenn ich ehrlich ist es heute noch schlimmer als gestern, auch wenn ich gestern dachte, dass das gar nicht möglich ist😅. Bin wahrscheinlich echt ne Mimi - aber nächste Woche werde ich es etwas ruhiger angehen lassen (war vielleicht ein kleiner Fall von Größenwahn dabei🙄😂) 
07 nov 19 av medlem: keblu
Keblu, da kann ich dich beruhigen, das ist ganz normal nach dem ersten (und auch zweiten und dritten) Training das andere Muskeln beansprucht als das was du sonst machst. Ich war Montag sehr motiviert beim Stepaerobic, bin mit viel Schwung übers Brett und habe auch ein ziehen in den Waden - alles ganz normal 
07 nov 19 av medlem: Multigirl80
OK Multigirl, dann weiß ich ja, was auf mich zukommt 🙄. Weißt du zufällig, ob durch gezieltes Bauch- und Oberschenkeltraining diese fiesen "Hautfalten" weggehen bzw. reduziert werden können? Sieht nämlich bei mir echt sch...aus😕 
07 nov 19 av medlem: keblu
Keine Ahnung, hängt wahrscheinlich vom Ausmaß der Falten ab. Ich weiß ja nicht wie schlimm das bei dir aussieht. Schick mir doch mal ein Bild via PN 
07 nov 19 av medlem: Multigirl80
Mach ich gerne. Gehen jetzt gleich los Richtung Kindergarten zur Martinsfeier. Vielleicht schaffe ich es heute Abend. Sonst morgen früh. Melde mich, wenn es abgeschickt ist🙋 
07 nov 19 av medlem: keblu
Der Martinszug würde aufgrund des Wetters abgesagt😭😭😭. Wenn es das Amt genehmigt, wird er am Dienstag nachgeholt. Gehen dann gleich so im Kindergarten feiern. Gegrillt wird trotzdem unterm Dach. Das wird kalorienreich, kalt, nass und schön😅🙋 
07 nov 19 av medlem: keblu
Wie schade, dass er abgesagt wurde! Bei uns ist es trocken heute, aber der örtliche Umzug ist erst am Montag. Meine Jungs finden allerdings, dass sie dafür schon viel zu groß sind! 😁 
07 nov 19 av medlem: leezah79
Ja Leezah, wir sind auch nur hier, weil meine Tochter einmal in der Woche im Kindergarten hilft. Werden jetzt aber auch gleich nach Hause gehen. Die Kleinen verabschieden seit 20 Minuten meine Tochter 😅🙋 
07 nov 19 av medlem: keblu

     
 

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