Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
1711 kcal
|
Fett: 111,47g | Prot: 99,20g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Велком Грудинка Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. Lunch: Лента Морс Ягодный, Салат из Помидоров, Жареная Свиная Отбивная. Middag: Дыня, Лента Шашлык Куриный , Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. Snacks/Annat: Лента Яблоки Айдаред. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|