Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
806 kcal
|
Fett: 30,44g | Prot: 35,05g | Kolh.: 94,89g.
Frukost: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Simply Enjoy Grilled Zucchini, Rice with Beans and Chicken. Snacks/Annat: De La Rosa Pulparindo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|