Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2019:
|
554 kcal
|
Fett: 23,44g | Prot: 26,24g | Kolh.: 59,04g.
Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От 70 до 55 's vikthistorik
|