|
penultima comidita ❤
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
1399 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 138,83g | Kolh.: 120,97g.
Frukost: Palta, Clara de Huevo, Fuchs Pan Integral Linaza - Chia con Prebioticos , Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Té Verde. Lunch: Mandarinas, Brócoli, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Traverso Aceite Vegetal, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Bonanza Lomitos de Atún al Agua . Snacks/Annat: Esmeralda Piña, Té Verde, Arcor Galletas Maná, PF Jamón de Pavo Cocido, Selz Galletas de Arroz, Agua, Arcor Galletas Maná. mer...
|
|
2251 kcal
|
Träning:
Spinning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|