|
lagi males makan sayur :'(
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
974 kcal
|
Fett: 25,34g | Prot: 41,95g | Kolh.: 132,78g.
Frukost: Carnation Krimer Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tumis Labu Siam, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Middag: Tahu, Telur, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pepaya, Maicih Basreng, Naraya Oat Choco. mer...
|
|
2198 kcal
|
Träning:
Menyapu - 5 minuter, Mengepel - 5 minuter, Aerobic - 15 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 7 minuter, Matlagning - 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Motorcykel - 10 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
@caramelade,
Iya nih wkwkwkwk
Kadang males makan sayur, karena ga belanja hahah
05 nov 19 av medlem: gustinamulyawatii
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gustinamulyawatii 's vikthistorik
|