Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
293 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 18,00g | Kolh.: 15,32g.
Frukost: Les Croisés Mini Beurre , Blanc de Poulet, Oeuf Brouillé, Pain Complet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|