Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
1006 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 50,27g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Susu Kedelai. Lunch: Kebab, Cimory Yogurt Original, Madu. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurnamaSari93 's vikthistorik
|