Anastasia.71 's dagbok, 04 nov 19

Доброе утро!!! С праздником, господа!!! Мира и единения Вам!!!
На завтрак омлет в лаваше и кофемилк.
☆255 kKal☆

---

963 kcal

Fett: 30,15g | Prot: 85,45g | Kolh.: 86,41g.   Frukost: Landers Сыр Легкий 30%, Родная Природа Лаваш, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Форель, Кальмар, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Запеканка с Сыром. Middag: 0 Калорий Блинный Торт, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Rosso Миндаль , Творог (Полностью Обезжиренный), Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Annat: Киви, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона". mer...