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Temos de dar passos a trás para conseguir dar mais em frente! Tem que se aprender com os erros, isso é que importa! E claro, não os repetir!
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
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2124 kcal
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Fett: 29,94g | Prot: 82,90g | Kolh.: 382,52g.
Frukost: Laranjas, Continente Leite Magro, Nestlé Cerelac. Lunch: Continente Equilibrio Gelatina de Iogurte, Sopa de Legumes sem Batata. Middag: Continente Iogurte Magro Pedaços Morango, Pingo Doce Queijo Flamengo, Maçã, Pão Branco, Abacaxi, Continente Equilibrio Gelatina de Iogurte, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Annat: Continente Leite Magro , Nestlé Cereais Fitness, Batatas Fritas. mer...
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