Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1846 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 43,01g | Kolh.: 323,15g.
Frukost: Quaker Bran Muffin. Lunch: Chocolate Syrup (with Milk), Aunt Jemima Original Syrup, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Sugar. Middag: Potato, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Cavendish Farms Onion Rings. Snacks/Annat: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Maynards Sour Patch Kids. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|