Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
2548 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Gång - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nayaravasconcelos 's vikthistorik
|