Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1082 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 32,05g | Kolh.: 121,06g.
Frukost: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Kovis Мини-Кексы с Вишней, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Lunch: Greenbox Сырный Суп с Луковыми Чипсами. Middag: Мёд. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|