Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2019:
|
1281 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 67,70g | Kolh.: 17,20g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Ветчина, Яичница. Lunch: Семга Слабосоленая. Middag: Вино Сухое. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|