Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
96 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1185 kcal
|
Fett: 113,26g | Prot: 26,39g | Kolh.: 19,54g.
Frukost: Простоквашино Сметана 25%. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мирамар Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 25%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_polinamalina 's vikthistorik
|