Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2019:
|
1265 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 35,03g | Kolh.: 196,02g.
Frukost: ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Яблоко , Савушкин Молоко 2,5%, Фитодар Горячий Шоколад Темный, Русский Завтрак Баланс Веса. Lunch: Соседи Ролл Филадельфия. Middag: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису, Евроопт Яблоко , Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|