|
meta... 20kg off em 30 dias
|
84 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
28 kcal
|
Fett: 0,31g | Prot: 5,97g | Kolh.: 0,00g.
Lunch: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|