Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
266 kcal
|
Fett: 7,36g | Prot: 8,30g | Kolh.: 43,49g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лимон, Сахар, Чай, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|