Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2019:
|
881 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 54,77g | Kolh.: 78,66g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Сахар, Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Fine Food Томатная Паста, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Violetta6276 's vikthistorik
|